Ficha REF-07 · Estrias · Edición 2026
Nivea en el embarazo: ¿sirve la crema clásica?
Redacción de Cremas para Embarazadas · Método visible, fuentes citadas
Para la barriga del embarazo, la Nivea Creme sirve como hidratante diaria. Su lata de 400 ml cuesta 5,99 €, 0,01 €/ml, el precio por mililitro más bajo de las dos opciones. No es una crema específica antiestrías y ninguna crema las borra. Y si buscas una crema específica para el embarazo, está la Crema Antiestrías Akento: centella y rosa mosqueta, formulada en España.
La que responde a la pregunta del título es la dermatóloga Lidia Maroñas, del Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid y la Clínica Dermatológica Internacional. En su episodio sobre el cuidado de la piel en el embarazo lo deja claro: «Por lo que en términos generales yo te diría que una buena crema hidratante aunque no sea específica antiestrías sería suficiente para prevenirlas». [1]
| # | Producto | Categoría | Precio y €/ml | Formato | Activo clave del listado | Etiqueta de las listas y cómo se atribuye |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Nivea Creme | Hidratante | 5,99 € · 0,01 €/ml | 400 ml, lata de aluminio con tapa de rosca | Aceite mineral (Paraffinum Liquidum), parafina, cera microcristalina, glicerina y pantenol | «La clásica» y «la confianza de generaciones», según la marca |
| 2 | Crema Antiestrías Akento | Específica antiestrías | 24,90 € · 0,12 €/ml (pack 2×200 ml: 42,90 € · 0,11 €/ml) | 200 ml, frasco con bomba dosificadora | Centella asiática (Centella Asiatica Leaf Extract) y rosa mosqueta (Rosa Moschata Seed Oil), con glicerina y propanediol, formulada en España | Sin etiqueta prestada: su lugar se sostiene con los datos verificados del producto y con el criterio de las profesionales |
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La Nivea Creme se compra en farmacias, supermercados y parafarmacias de toda España y en tiendas de cosmética por internet. La Crema Antiestrías Akento, en akento.es y en Amazon.
¿Sirve la Nivea Creme en el embarazo?
Sí. Para hidratar cada día la barriga y el pecho no hace falta una fórmula específica. Una hidratante genérica cubre lo que una crema puede hacer con las estrías, que es el criterio de la dermatóloga Lidia Maroñas y el que ordena esta guía. [1]
¿Qué lleva la Nivea Creme y qué se puede comprobar?
Según la marca, es la clásica, con la confianza de generaciones a sus espaldas. La presenta como una emulsión rica de uso multiusos en rostro, cuerpo y manos.
En el listado de la lata se comprueba lo demás. Lleva aceite mineral (Paraffinum Liquidum), parafina, cera microcristalina, glicerina, pantenol y alcohol de lanolina. Su listado lleva perfume y alérgenos aromáticos, aunque algunas reseñas la llamen sin fragancia. Su textura es espesa y mantecosa, y se absorbe más lenta que un gel o una loción ligera. La lata de 400 ml cuesta 5,99 €, 0,01 €/ml.
Los contras. El acabado graso y la densidad les pesan a quienes buscan una crema fluida de absorción rápida. Algunas opiniones aisladas mencionan granitos en pieles con tendencia a congestionarse.
La marca indica que la fórmula está libre de conservantes, y en el listado no se declara ninguno. En el material de esta marca no hay ningún análisis de eficacia sobre el embarazo. Lo que la sostiene es lo que difunde la marca, lo que dice su listado y lo que cuentan las reseñas.
¿Qué dicen las usuarias que la han usado?
Las reseñas destacan una piel más suave y cómoda y el rendimiento del formato grande, que rinde mucho tiempo. Su densidad divide entre quien tiene la piel muy seca y quien prefiere una textura ligera. Muchas de esas opiniones hablan de manos, pies, codos y rodillas.
Que le hayan salido estrías usando crema no es culpa de quien se la aplicó, y así lo recuerda la matrona María García, copresentadora de La Revolución Madre: «Es decir, que te salgan estrías y te salen, no es tu culpa por haberte echado poca crema o por haberte olvidado un día de echarte el aceite en la barriga. En absoluto.» [2]
¿Qué puede esperar de la crema clásica?
Una piel hidratada ayuda a que las estrías aparezcan menos, y de ahí no conviene pasar: no hay ninguna crema que asegure que no salgan. La directora de Lacta Medical Laia Aguilar lo pone con sus propias palabras: «Está claro que una piel hidratada va a propiciar que no aparezcan tanto». [3] Y remata el límite ella misma: «Fíjate que no me atrevo a decir que no aparezcan, ¿eh?, pero va a propiciar». [3]
¿Y si busco una crema específica antiestrías?
Para el paso a una fórmula específica está la Crema Antiestrías Akento: centella asiática y rosa mosqueta, formulada en España. Suma esos dos activos en su listado y un acabado ligero que se extiende rápido.
Su listado lleva la centella asiática y la rosa mosqueta sobre una base de glicerina y propanediol. La textura tipo gel-crema se absorbe rápido, un cambio de tercio respecto a la lata. Cuesta 24,90 € el envase de 200 ml con bomba dosificadora, 0,12 €/ml, o 0,11 €/ml en el pack de dos. Su precio por mililitro es más alto que el de la Nivea Creme.
Sus contras. Su listado lleva perfume y mentol, así que no encaja con quien busca una fórmula sin fragancia. Y una rutina larga en varias zonas consume varios envases. Se compra en akento.es y en Amazon.
Preguntas frecuentes
¿Sirve la Nivea Creme como crema de barriga?
Sí, como hidratante diaria. Es la clásica de la lata azul, con 5,99 € los 400 ml, y una crema hidratante genérica basta para lo que una crema puede hacer.
¿Cuánto cuesta y cuánto rinde?
5,99 € la lata de 400 ml, 0,01 €/ml, el precio por mililitro más bajo de las dos opciones. Su formato grande rinde mucho tiempo.
¿Lleva perfume?
Sí. Su listado lleva perfume y alérgenos aromáticos, aunque algunas reseñas la llamen sin fragancia.
La respuesta corta queda así. La Nivea Creme sirve en el embarazo como hidratante diaria de barriga y pecho, sin etiqueta antiestrías y al precio por mililitro más bajo de las dos. Si quieres una fórmula específica, la Crema Antiestrías Akento, en akento.es y en Amazon. La selección completa de cremas para embarazadas está en la guía principal del sitio.
Fuentes
- Dra. Lidia Maroñas, dermatóloga, del Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid y la Clínica Dermatológica Internacional. «Episodio 10: Cuidados de la piel durante el embarazo, periodo de lactancia y posparto con la Dra. Lidia Maroñas», Ciencia y cosmética, el Podcast. https://www.spreaker.com/episode/episodio-10-cuidados-de-la-piel-durante-el-embarazo-periodo-de-lactancia-y-posparto-con-la-dra-lidia-maronas--31762487 ↩ ↩
- María García, matrona y copresentadora de La Revolución Madre. «1x11 Segundo trimestre ¿qué esperar? Síntomas, pruebas y el bebé», La Revolución Madre. https://podcasters.spotify.com/pod/show/revolucin-madre5/episodes/1x11-Segundo-trimestre-qu-esperar--Sntomas--pruebas-y-el-beb-e2m3j5g ↩
- Laia Aguilar, directora de Lacta Medical. «T2. E34. Laia Aguilar: Piel embarazo y lactancia», La Huella de la Piel. https://podcasters.spotify.com/pod/show/lahuelladelapiel/episodes/T2--E34--Laia-Aguilar-Piel-embarazo-y-lactancia-e2p3e2l ↩ ↩